WELKOM
PHIT Fysiotherapie aan de Kapel in 't Zand
Welkom op de website van PHIT Fysiotherapie.
Om mijn visie op fysiotherapie uit te stralen en over te brengen naar patiënten ben ik in september 2022 gestart met PHIT Fysiotherapie.
Niet alleen gericht op het verhelpen van klachten op korte termijn maar vooral het zoeken naar een oplossing voor de lange termijn staat bij ons centraal. Om deze reden wordt er vooral gezocht naar ‘waarom’ is deze klacht aanwezig, ‘hoe’ is de klacht ontstaan en ‘wat’ zorgt ervoor dat de klacht niet zelf verdwijnt. Zonder hier bewust van te zijn, spelen klachten vaak al langer een rol en bouwen deze zich op tot er fysieke beperkingen ontstaan.
Concentratie, stabiliteit en zelfmanagement zijn kernwoorden welke van belang zijn in ieder herstel. Deze behoeft een patiënt om PHIT te zijn.
-
Bekijk vóór het eind van 2025 uw zorgverzekering. Tot 31-12-2025 kunt u wijzigen van verzekering. Om dit uit te zoeken kunt u de zorgverz
-
In 2026 hebben wij een contract met alle zorgverzekeraars.
​​​
​
​
Wij delen mede dat Huub en Jana momenteel gespecialiseerd zijn in oefentherapie bij artrose van de knie en/of heup. Na de nascholing zijn zij in staat een nieuw protocol bij patiënten uit te voeren, genaamd GLA:D® therapie.
​
Wat is het GLA:D®?
GLA:D® is een programma afkomstig uit Denemarken, wat uit allerlei onderzoeken als beste naar voren is gekomen. Het is een speciaal trainings- en voorlichtingsprogramma voor mensen met heup- of knieartrose. U leert wat artrose is, hoe u uw klachten kunt beïnvloeden en traint onder begeleiding om sterker, stabieler en makkelijker te kunnen bewegen. Het volgen van dit programma zorgt vaak voor minder pijn, betere mobiliteit, meer vertrouwen in bewegen en een langere termijn verbetering van uw dagelijkse belastbaarheid.
Voor knie- en/of heup artrose krijgt u normaliter 12x fysiotherapie vergoed buiten uw aanvullende verzekering. Om hiervoor in aanmerking te komen wordt eerst uw eigen risico aangesproken. Deze regel wordt door het VGZ geschrapt vanaf 2026. U hoeft geen eigen risico meer te betalen alvorens u 12x vergoed krijgt voor knie- en/of heupartrose. ​​​
PHIT worden, PHIT blijven, PHIT zijn!
Naast fysiotherapie richten wij ons vooral op fysiek PHIT zijn. Dit voorkomt 90% van (chronische) blessures. Voldoende fysieke activiteit zorgt voor een verminderde kans op hart- en vaatziekten. Het heeft daarnaast ook een positief effect op de mentale status. Je zit vaak lekkerder in je vel, slaapt beter en er is meer vertrouwen in het eigen functioneren na bewegen. Meer uitleg over de sportgroepen vind je hier.
​
​
​
Door middel van het inzetten van fysiotherapie en/of de sportgroepen werken we in het bijzonder aan het weten ‘wat’ je doet, ‘waarom’ je het doet en ‘hoe’ we jouw persoonlijke doelen samen kunnen bereiken.
