top of page
PYOUR logo.jpg

PYOUR

PYOUR focust zich op leefstijl coaching en zal met jou samenwerken en streven naar de voor jou belangrijke doelen.

PYOUR staat voor het maken van progressie op een unieke manier. Samen werken we aan het totale proces.

 

Naast voeding zijn wij ook bezig met lichamelijke beweging.

We houden hierbij rekening met fysieke klachten of beperkingen van je lichaam, we gebruiken specifiek opgezette trainingen om deze klachten te verhelpen.

 

Een groot deel van de mensen loopt tegenwoordig rond met fysieke klachten; De meest voorkomende pijngebieden zijn de rug, nek en de schouders. De hoofdoorzaak van deze problematiek is de inactieve leefstijl van de moderne mens.

De inactieve leefstijl wordt gekenmerkt door langdurig zitten, inactiviteit, passief gedrag, eenzijdig bewegen en een lage fysieke belasting.

 

Het probleem los je pas écht op als je:

  1. De oorzaak van het probleem aanpakt i.p.v. het symptoom bestrijdt;

  2. Veranderingen maakt in leefstijl (verandering van gedragspatronen die leiden tot klachten);

  3. Gericht traint: flexibiliteit, kracht en beweegpatronen.

 

 

Ben jij op zoek naar een betere, bewuste leefstijl, maar weet je niet hoe?

Ben jij klaar met alle dieetschema’s en wil je het totaal plaatje nu gaan aanpakken?

Ben jij klaar om de knop om te zetten en met ons aan de slag te gaan?

 

PYOUR werkt niet samen met de zorgverzekeraar. Middels verschillende pakketten waarbij er zowel naar beweging als voeding wordt gekeken, vindt de begeleiding plaats. Deze pakketten hebben ieder een eigen tarief.  

Neem contact op met Loek voor een vrijblijvend gesprek of overige vragen.

Tot snel!
Team PYOUR

bottom of page